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黄秋葵胶囊价格—从这3个地方可以判断出,你的肾,是“阴虚”还是“阳虚”

 从这3个地方可以判断出,你的肾,是阴虚还是阳虚

从这3个地方可以判断出,你的肾,是阴虚还是阳虚

阳虚,中医名词。指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如果阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。

阴虚,为中医名词术语。是指由于阴液不足,不能滋养,不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦矢眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主。若阴虚火旺者,宜养阴清热。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变,常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等,以并见各脏器的病状为诊断依据。

阴虚严重者可导致亡阴证,症状为:汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮,或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变,为危重证候,应及时予以滋阴补津。

冷热相对

 

肾阴虚的主要表现为一派热象。比如手心脚心发热,心里烦躁热,这就是所谓的五心烦热。或是手脚心爱出汗,想喝凉水,大便干燥。肾阳虚就表现为一派冷像。比如手脚发凉,一到冬天就更加严重。身上发冷,面色苍白,精神疲倦,没有活力。大便一般稀或是含有未能消化的食物。

2. 躁静相对

 

肾阴虚时,就表现为阳气相对强盛的状态,患者会整个表现出燥热、烦躁、像火一样蹭蹭往上跑的状态。患者可能有容易发火,身体燥热不安的症状。而肾阳虚的患者相对来说就比较冷静了。比起肾阴虚的外放、如火的性格,肾阳虚是一个没有精神、面色苍白、不爱动、不爱说话的宅男。肾阳虚的患者容易表现为郁郁寡欢,气短懒言,爱哭,容易疲劳的症状。

3. 舌头差异

 

看舌头辨病症是中医的一个诊断方法。中医认为舌为心之苗,舌头的状态反映了人体的内部情况。即使有一些患者,在病情危重,出现假象时(即患者所表现出来的症状与他实际的病因相反时。就像人们常说的回光返照一样。),中医也是根据舌头和脉象来判断患者真正的病因是什么。可见舌象是不会轻易改变的。

肾虚吃什么好呢?小编下面给大家介绍几样食物,希望每个人都有个好肾。

1、山葯

1、性平味甘,为中医上品之葯,具有健脾补肺、益胃卟肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志按神、延年利寿的功效。凡肾虚之人,宜常食之。

2、主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤仲、肥胖等病症。

 

2、鲈鱼

1、性平味甘,既能给肾虚者补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

2、鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素等,味甘性温,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

3、鱼鳔炖猪蹄

 

成品图

原料:鱼鳔15克,猪蹄1只,葱、姜、酒、盐适量。

制作:将鱼鳔、猪蹄洗净,猪蹄切成块,同放入沙锅中,加水、酒、食盐、葱、姜,炖至猪蹄酥烂,即可服食。

功效:卟肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者,可常服。