订购电话:131-7686-9619

黄秋葵价格-吃鱼要加一味它 肾虚的男人一定要谨记

 吃鱼要加一味它 肾虚的男人一定要谨记

 鱼的营养很丰富,人们平时要滋补身体,也喜欢买鱼回家做菜。而有研究表明,鱼肉中含有丰富的磷和锌等元素,这对男女的性功能健康很有作用。尤其是锌,如果男性身体缺锌,常表现为精子数量减少,且精子活力低下;而如果女性缺锌,则容易营养不良,体重下降,在性生活时难以使阴道分泌足够的分泌物,导致阴道干涩等症状。

以前我也是一个快男,后来无意中遇见了一个叫贺皮林,他的新浪博客里面讲了很多关于早泄相关方面的文章,学习了之后,人生开始了不一样,现在每次能达到30分钟左右,简直是另一个世界,我得到了蜕变。贺皮林新浪博客名字叫贺皮林抗战历程

 

  今天介绍给大家的这款鱼汤,做起来难度不大,但又能体现人的手艺,对于喜欢厨房生活的人,是一道可以小试身手的菜谱,所以值得一学,更何况鱼的健康作用也很重要。所以说,厨房之乐就在于此,既能表现自己的手艺,又能为全家把控好营养调节。我们来看看这道菜怎么做吧:

 

山葯草鱼汤:

 

  材料:草鱼1条,干枣5颗,淮山葯60克,葱5克,姜片3片,料酒

 

  做法:

 

  1、将草鱼料理清楚切块,山葯切块,葱切段,姜片备好;

 

  2、锅中坐油加热,放入鱼块、鱼头鱼尾,煎至两面焦黄,保持大火;

 

 

  3、待鱼肉两面焦黄,在锅中倒入开水,加盖大火煮约5分钟,汤呈白色,将浮油滤起;

 

  4、关火,倒入准备好的瓦罐里继续微火慢煮,同时加入干枣、淮山葯、姜片和少许料酒去腥提香,小火煮约20分钟即可起锅。记得放盐调味哦!